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La mejor bebida para refrescarse en verano según la MTC



2019-07-15 por Mudán Burgos

La mejor bebida para refrescarse en verano según la MTC

Te verde, menta, limón y miel la mejor combinación para el verano según la Medicina Tradicional China

Té verde a la menta

Ingredientes :

- 1 taza de hojas de menta

- 4 bolsas de té verde

- ½ taza de miel

- 2 cucharadas de jugo de limón

- 6 tazas de agua

 

Paso a paso :

- 1. Poner a hervir el agua en una cacerola grande a fuego alto.

- 2. Retirar del fuego y añadir las bolsas de té y menta.

- 3. Tapar la olla e infusionar durante 15 minutos.

- 4. Vierta el líquido en una jarra grande

- 5. Añadir la miel y el jugo de limón y revolver.

- 6. Dejar enfriar a temperatura ambiente o refrigerar (tenga cuidado de tomar demasiadas bebidas frias)

 

Efectos :

- Disipa el calor del cuerpo gracias a las propiedades refrescantes de la menta y el té verde.

- Calmar el hígado y reducir la cantidad de líquidos corporales gracias a las propiedades astringentes del limón.

- La miel nutre e hidrata el cuerpo.

 

Si experimenta dolores de cabeza, fatiga, problemas digestivos u otros signos de mala salud este verano, las medicina herbal china y la acupuntura pueden ser muy efectivas en el tratamiento de enfermedades estacionales.